Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.09-10Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Cẩm Nang Qua Ải
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.xóc đĩa Go88 xì tố trực tuyến Win79 thanh toán nhanh Go88
